Schlagwort-Archive: Ruderkasten

Was machen Ruder:innen im Winter 2024/2025 ?

Publiziert am Samstag, 15. März 2025 von Sonja

Abgehärtete, Routine-Liebhaber:innen und Menschen mit flexiblen Arbeitszeiten bleiben dem rudern auf dem Wasser treu: Dieses Jahr erfreuten sich die beiden frisch sanierten Ruderkästen in Neukölln und am Poststadion großer Beliebtheit: Die Ergo-nauten trainierten fleißig und bestritten einen Haufen Challenges. Offline: … Weiterlesen →

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Der Ruderkasten am Poststadion in Berlin-Mitte

Publiziert am Donnerstag, 13. März 2025 von Sonja

Seit vielen Jahren stehen dem TRG in der Berliner Innenstadt in Neukölln und Mitte Ruderkästen zur Verfügung, die vor allem in der Winterpause das Training auf dem Wasser sehr gut ergänzen. Am zentralen Poststadion in Berlin-Mitte in fußläufiger Nähe zum … Weiterlesen →

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Was macht ein:e Ruder:in im Winter?

Publiziert am Dienstag, 30. Januar 2024 von Sonja

Einfach immer weiter Rudern – auf dem Wasser: … oder im Ruderkasten: Aufs Ergometer umsteigen, ob mit oder ohne Musik…. am liebsten gemeinsam, mit selber Schlagfrequenz. Dieses Jahr mit so viel Interessierten, dass wir drei gut besuchte Ergomter-Termine pro Woche … Weiterlesen →

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Erfolgreiche Ruder:innen werden im Winter gemacht

Publiziert am Mittwoch, 14. Dezember 2022 von Sonja

Nur weil es im Winter kälter ist und sich die Sonne kürzer zeigt, ist das ja noch lange kein Grund, keinen Sport zu machen. Da ist ein:e echt:e Ruder:in flexibel und findet für sich die richtige Alternative. Frühe Vögel kommen … Weiterlesen →

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